Ga naar inhoud
podcast mindfulness

De Kracht van de Introvert: Loskomen van je gedachten

Karolien Koolhof •
De Kracht van de Introvert: Loskomen van je gedachten

Deze maand een ogenschijnlijk eenvoudige oefening om je gedachten wat minder serieus te nemen. Doe hem wanneer je merkt dat een gedachte je probeert over te nemen. Lukt het je om hem los te koppelen?

Karolien Koolhof

Over de auteur